ノーストレス、ノーライフ。

仕事に欠かせないストレスに対するライフハック術

2014-08-21から1日間の記事一覧

責任感が強い人でも大丈夫。経験から学ぶストレス解消法の大切さ。

私は現在30代の会社員です。 職業は製造業の研究開発部門に勤務しています。 入社8年となり、徐々に責任ある仕事を任せられるようになってきました。 それと共に仕事のストレスが大きくなっていきました。 元々完璧主義で責任感が非常に強いことを自覚して…