ノーストレス、ノーライフ。

仕事に欠かせないストレスに対するライフハック術

2014-09-19から1日間の記事一覧

たかが生活?されど生活?いつもの生活から見直すストレス対策。

仕事をすることは常にストレスとの戦いです。 仕事中に襲ってくる眠気を押し殺して 頑張ることもまたストレスになります。 その他にもたくさんのストレスが仕事の中にはあります。 どんなにストレスが溜まってもやめるわけにはいきませんから、 心のコントロ…